口腔清洁卫生是很重要的，很多家长朋友都觉得小孩子牙齿不健全，所以往往会忽略小孩子的口腔清洁卫生，其实小孩子的牙齿清洁是非常重要的。
孩子几岁开始刷牙其实，小孩从开始吃东西(也就是出生后吃第一口奶)，就需要清洁口腔了。等孩子萌出第一颗牙，也就可以开始真正意义上的“刷牙”了!当然这个阶段还需家长代劳，用小纱布或者“指套牙刷”，蘸些许可吞咽的儿童牙膏或清水清洁牙齿。再等到孩子乳牙长齐后，完全可以教小朋友自己动手刷牙啦!可能有些人会认为小宝宝没有牙齿，因此无需刷牙，但其实这是一个误区，在宝宝出生之后就要为宝宝清理牙床，这样不仅可以让口腔更健康，而且还能避免宝宝长大后抗拒刷牙，方法很简单只需要手指包上纱布或者买一些专业的指套擦拭即可。
一般来说三岁之后的儿童就可以使用牙膏了，而对于0-3岁的宝宝则不建议用牙膏，尤其不能用承认牙膏，因为承认牙膏里面一般都含有氟，这是为了预防龋齿，这种成分是一定要刷洗干净的，不可以吞咽，以免影响身体。而对于0-3岁的宝宝，他们的自控能力特别差，甚至没有，因此他们很难把牙膏残留清洗干净，并且还容易把漱口水和牙膏一起吞进肚子里。对于不满3岁的宝宝，父母只需要把指套牙刷，或者直接用干净的纱布套在手指上，再沾上温开水，或者淡盐水帮宝宝刷洗牙齿即可。而对于宝宝三岁之后，有了一定的自理能力以及控制能力就可以使用牙膏了，不过一定要使用儿童专用牙膏，并且注意牙膏不能挤太多，黄豆般大小即可。
市面上的牙膏很多都含有各种香味，比如草莓、橙子等水果味，或者酸奶味等等，但是这类牙膏容易提高宝宝吞咽的概率，因此最好是选择没有香味的儿童牙膏给孩子。而且对于那些有特定药物成分和功效的牙膏也不适合孩子，以免影响耐药性，不利于口腔和牙齿的健康。
1.剂量控制
3岁以下儿童(不会吐牙膏)：使用米粒大小的含氟牙膏
3-6岁儿童(会吐牙膏但是不会漱口)：使用豌豆大小的含氟牙膏
2.对牙膏不用专一
如果专情用一种牙膏，可能会导致你口腔里的的细菌出现耐药和抗药，牙膏的功效也就消失了...而且牙膏使用时间越久，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加，一管牙膏使用不要超过2个月~
3.不要公用牙膏
生活中，很多家庭都是一家人共用一支牙膏，殊不知然而，很多口腔疾病会因此交叉传染。面对市面上五花八门、标签繁多的儿童牙膏，宝爸宝妈们想轻松避开误区可不是一件容易的事!孩子用的牙膏成分还是越单纯越好，毕竟误食牙膏是常有的事。当然孩子的牙齿一旦有不好的现象出现，作为家长还是要注重牙膏的选择，对症下药，找到给自己孩子最合适的牙膏。
