最近温度逐渐回升，但是不少宝宝却开始流清鼻涕，其实是孩子的肺脏并没有发育成熟，非常娇嫩，在这早晚温差较大的季节，孩子很容易出现流清鼻涕的情况。宝宝流清鼻涕怎么推拿，孩子流清鼻涕按摩哪个位置好呢。
小儿推拿取穴：揉阳池、揉黄蜂入洞，平肝清肺、清天河水，清补脾、来回推七节骨，嘱咐家长可以横搓肺腧。
揉阳池10分钟：治疗长期鼻涕、鼻塞、头痛头晕，一窝风则一般治疗刚开始的外寒。
黄蜂入洞200次：位于鼻孔下缘，散寒止鼻涕要穴。
平肝清肺+清天河水各5分钟：肺系病这两个穴位一直是好搭档，能够疏风解表化痰止咳。
第一步：用手掌鱼际（可以蘸稍许姜汁）搓膀胱经，
第二步：点揉孩子风门、肺腧穴21次
第三步：推鼻翼、从印堂推至上发际、揉太阳、拿风池（体虚者少拿）
手上穴位：一窝风、外劳宫、发热加清天河水、伴有食积的加清胃经、补脾、清补肺、体虚流清涕加补肺经、平肝经。
一般情况下，宝贝流出清鼻涕，大多是说明孩子着凉了。这时，妈妈们可以给孩子加些衣服，晚上用热水给孩子泡脚或泡澡。
在饮食安排上，可以选择一些热性的食物，帮孩子发发汗，生姜红糖水就是很不错的选择。另外，随着鼻涕的流出，宝贝身体大量水分流失，所以这时一定要多给孩子喝水，尤其是温开水。
可以试试食疗法。葱白1根，生姜3片，红糖适量，好一大碗，喝下发汗保暖，汗出之后，风寒即解。
荆芥6克，薄荷6克，苏叶6克，水煎服，用于风寒入里化热的感冒。
