如果说一段感情的深厚与否是发展的基础，那么，如何加强两个人的感情，就是重中之重。而甜言蜜语在其中，其中不可忽略的作用。可能刚相遇相爱的时候，我们会较多互诉心意，在一起久了，便渐渐少了。这可是要不得的哦。

1、对他的付出表示感谢

很多人认为，既然结婚了就是自己人，自己人不需要感谢，感谢反而显得生疏。但社会心理研究学者阿尔吉的研究表明，感恩能影响夫妻之间的关系，表达感激的次数与诚意与夫妻对婚姻生活的满意度成正比。

实验要求夫妻连续两个星期每天晚上对另一半表示感谢，同时为夫妻关系满意度与夫妻紧密度评分。而结果发现，他们越感谢伴侣的那一天，就觉得关系越美好，也越感觉自己与伴侣紧密连结，而且隔天对关系的满意度也较高。除此之外，他们的伴侣在当天也更满意彼此的关系，也觉得彼此的连结更紧密。

所以说，经常对自己的另一半表示感恩，而非将对方的帮忙和善意行为视为理所当然，长久下来能强化彼此的关系，达到和谐。当他在搬重物、帮你分担家务、帮你煮牛奶、在你生病时照顾你……你有没有表示过感谢？不一定要说“谢谢”，适当地表达诸如“你真好”这样的甜言蜜语来回应他对你的付出就够了。

当对方有好消息告知，你要表现的比对方还高兴，并称赞对方，让他在精神上获得极大的满足。特别是对于男人来说，获得爱人的赞美和倾慕比真正的好消息还让他们有成就感。除此之外，在对话的过程要保持专心与积极参与，要用肢体语言表达你的兴趣和兴奋！

2、散发正能量

所谓的正向情绪就是诸如，欢愉、感恩、平静、关注、期许、自豪、自得其乐、受到鼓舞、敬畏，以及爱。心理学家弗瑞德。瑞克森发现，正向情绪（即使是短暂的）能扩展我们的思考，让我们与其他人连结得更紧密。

一个家庭是否幸福与掌握这个家庭晴雨表的女主人性格有很大的关系，如果女主人性格热情、幽默、欢快，那么这个家庭的氛围就是轻松的、让人愉快的。如果女主人性格冷漠、孤僻、神经质，那么这个家庭的氛围就是冷冰冰的随时处于紧张的状态。

有些女人会用：那么多家务活都做不完，哪有心思听他们叨叨、不如让他们帮我干点家务活、工作一天累死了，就想睡觉……之类的话塘塞。其实做家务是为了让家里保持干净整洁、工作也是为了让家人生活的更好，这与让家人心情愉悦并不冲突，你可以让他们和你一起做家务一起聊天，或者干脆放下家务活暂时不干，因为对方倾诉的欲望稍纵即逝，而家务活什么时候都可以干。

当爱人负面情绪很多时，要耐心倾听，学会感同身受，用拥抱、美好的性，让他得到安慰和释放。要向他表达你对他的信任，并相应示弱，激起他战胜压力的能量。

3、保持自我

社会心理学家瓦利蓝德的研究发现，伴侣在变得更亲密的同时，还能保有自我，有助于成熟关系的发展。这样的亲密关系让彼此得以继续培养各自的嗜好，而非压抑自己并过度依赖对方。保持自我的正向回应，会让你的每次回应都有立场、有观点，而且不会游离表面，让对方有被奉承的感觉，而你也能心甘情愿的回应，而不是被迫形式。

4、让他感受到你的关心和爱

女人都喜欢被自己爱的男人宠着，但这并不等于说女人就可以一味地索取与享受对方的爱。对于夫妻来说，如果一方过于有心理优势，那早晚会让付出较多的一方感到不平衡，婚姻危机随时会出现。虽说夫妻之间不必过于细致地计算谁付出了多少，但如果一方无休止地索取，让对方觉得自己付出和努力总是得不到承认与肯定，就会觉得没必要再奉献下去。所以，及时自省，防患于未然，才是让婚姻幸福下去的上策。

即使你貌美如花、富甲天下，你也没有理由让爱人无休止地付出。一味地凌驾于对方之上，无异于对他的情感虐待。久而久之，不管他有多么爱你，也必定会有“揭竿而起”的那一天。夫妻之间理想的相处方式是，让对方感受到他的爱能时刻得到回应，他的自尊可以在你面前得到膨胀，而不是在你面前怀疑自己的优点，降低自我价值。只有这样，他才会无怨无悔地爱下去。

无论你和他在一起时间长短与否，感情的经营和维系的需要都是一直存在的。这种需要不会随着时间而改变，如果彼此时时关注和付出，会获得意想不到的收获哦。

（责任编辑：zxwq）