躺下就耳鸣（左耳耳鸣）有可能是肾虚（男人肾虚吃什么），但也可能是患者存在有中耳炎或是神经性耳鸣（耳鸣吃什么好？），建议到医院耳鼻喉专科进行检查。肾虚（肾虚）所引起的耳鸣，还会伴随有头晕眼花、腰膝酸软以及入睡困难等症状，而且此类耳鸣的特点是病程比较长，逐步出现听力下降。中医（中医体质）讲究肾开窍于耳，肾气充足，则听力也会比较好，如果肾气亏损，血液供应量减少，就会出现耳鸣耳聋的现象。

查出肾虚怎么办？患者有肾虚的症状，如不育不育，男性出现阳痿（阳痿吃什么好），平时有失眠（失眠）、盗汗、手足热等症状，首先要明确自己是不是。例如，温肾苏拉甫片由多种中药材构成，对肾虚引起的肾阳损失具有良好的临床效果。

肾虚后的注意事项:烹饪时，在中医鉴别论治的基础上，肾阳虚（肾阳虚）患者应注意日常保温，避免感冒（感冒吃什么）和湿冷场所，肾阴虚（肾阴虚）患者应注意休息，避免过度劳累和房事不节制，并注意饮水，每天保持2000毫升左右的饮水量，饮食过程中适当增加滋阴（滋阴）补肾（补肾吃什么好）的食物，如百合、山药（山药的功效与作用）等。除了饮食，患者还需要适当的运动（哪种运动提高性能力）、慢跑、散步和瑜伽（瑜伽的危害性）。友谊提示:以上内容仅供参考，提到药品相关信息，必须在专业医生或药剂师的指导下使用。