隐形眼镜过期了不建议佩戴。隐形眼镜一旦超出保质期，可能出现一系列问题，可能引起眼部疾病，不利于我们眼部的保护。

具体来看，隐形眼镜一旦出了保质期，就会出现镜片老化，镜片会变硬；颜色也会出现一定的变色；镜片的透明度下降，矫正能力下降；沉淀物增多，微生物变多；透氧性变差等。

重点是，随着使用时间的增长，镜片上面的蛋白质和细菌会越来越多，一般的护理液很难真正杀死这些细菌，这些细菌一旦进入眼睛，就可能引起眼部疾病。

下面说一些隐形眼镜的保养方法：

1、隐形眼镜在清洗时应先经手搓洗30秒以上，这样才能达到最好的清洁效果。

2、使用期限要注意，最好是1到2年更换一次，以免继续使用伤害眼睛。

3、不同厂牌的隐形眼镜不可以交互使用，不同厂牌使用的药水不能混用，以免起化学作用，伤害镜片。

4、隐形眼镜不可以长期浸泡在药水中，通常2天要更换一次新的浸泡液。